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Einfache Pilates-Übungen für Senioren und ihre Vorteile

Von klassischem, mattem, zeitgenössischem bis hin zu klinischem und Reformer-Pilates. Pilates hat viele Variationen, von denen jede Altersgruppe profitieren kann. In diesem Artikel besprechen wir die einfachen Pilates-Übungen für Senioren und ihre Vorteile. Unser Tipp: Jetzt Pilates Produkte auf Amazon ansehen! Es ist Seniorenzeit, und es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um die Bandbreite der gesundheitlichen […]

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Olivenöl Omega 3 Welche Ernährung bei Arthrose

Welche Ernährung bei Arthrose?

Ein Beispiel für eine entzündungshemmende Ernährung ist die beliebte Mittelmeerdiät.  Eine entzündungshemmende Ernährung kann chronische Schmerzen lindern, die durch Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis sowie andere Arten von entzündlicher Arthritis wie Psoriasis-Arthritis und ankylosierende Spondylitis verursacht werden. Eine gute Option wären möglicherweise Verzehr von Gemüse, Obst, Bohnen, Vollkornprodukten und Lebensmitteln, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, wie Wildlachs und

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Lohnen sich Nahrungsergänzungsmittel?

Wenn Sie alle von einem Experten empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen würden, würden nicht nur Ihre Arbeitsplatten überquellen, sondern auch Ihre Taschen leer sein. Die Vermarktung von rezeptfreien Gesundheits- und Nahrungsergänzungsmitteln scheint in den letzten Jahren explodiert zu sein. Bei so vielen Wahlmöglichkeiten und Stimmen da draußen ist der durchschnittliche Verbraucher überfordert und in Konflikt geraten. Welche

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Mann traurig frustriert Erektionsprobleme

Erektionsprobleme: Was hilft, wenn der Penis nicht mehr steif wird?

Es ist für einige Männer unsicher, diese Medikamente einzunehmen, einschließlich derjenigen, die an einer schweren Herzerkrankung / Herzinsuffizienz oder niedrigem Blutdruck leiden, sowie für diejenigen, die Nitratmedikamente zur Behandlung von Brustschmerzen einnehmen. Und schließlich wirken diese Medikamente bei manchen Männern oft überhaupt nicht. Was im Schlafzimmer passiert, bleibt normalerweise im Schlafzimmer, mit einer großen Ausnahme,

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CBD Öl auf ein Kissen träufeln Hilft das beim Schlafen

Warum CBD Öl auf ein Kissen träufeln?

Warum CBD Öl auf ein Kissen träufeln – könnte es beim Schlafen helfen? Achtung: Dieser Ratgeber ist nicht als fachmedizinische Beratung für Ihre persönliche Gesundheit zu verstehen. Der Beitrag gibt keine Heilversprechen, was Ihre individuellen gesundheitlichen Probleme anbelangt. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt. Darüber hinaus gibt es keine Rechtsberatung zum Konsum, Vertrieb

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CBD Öl Hanf Samen wie richtig lagern

Wie CBD Öl lagern?

Die richtige Lagerung Ihrer CBD-Produkte trägt nicht nur dazu bei, ihre Wirksamkeit zu bewahren, sondern auch die lebenswichtigen Cannabinoide, Terpene, Flavonoide und andere Elemente, die CBD zu einem so begehrten Wellnessprodukt machen. Egal, ob Sie CBD seit Jahren verwenden oder gerade erst anfangen, einige der vielen darin enthaltenen Vorteile zu entdecken. Es ist wichtig zu

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CBD Cannabidiol warum so beliebt

Warum ist CBD so beliebt?

In den letzten Jahren haben CBD-Produkte ihren Weg in zahlreiche Branchen gefunden; von alltäglichen Körperpflegeartikeln bis hin zu einer Reihe von Lebensmitteln. CBD macht Sie nicht high, im Gegenteil, es ist für seine beruhigende Wirkung bekannt und findet sich in einer Vielzahl von Wellnessprodukten, von CBD-Ölen und CBD-Getränken bis hin zu Hautpflege- und Haushaltsprodukten. Achtung:

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Was ist Ethnomedizin?

Die Ethnomedizin untersucht die Heilkunde der Urvölker. Ähnlich wie bei der Naturheilkunde wird hier vorwiegend mit wenig verarbeiteten, natürlichen Substanzen gearbeitet. Die Grenzen zwischen medizinischer Wirksamkeit und Placeboeffekten sind hierbei fließend. Doch tatsächlich lässt sich von den ursprünglichen Medizintechniken der Ureinwohner einiges lernen. Sie kommen schließlich eher selten in den Genuss des hohen Forschungsstandes des

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