Es gibt keine Grenzen, wie fit und gesund Sie sich fühlen können. Unabhängig davon, wie gesund Ihr Lebensstil ist, können Sie es immer besser machen. Die gute Nachricht ist, es ist nicht schwer – denn wenn es darum geht, Ihre Vitalität zu steigern, sind es die kleinen Dinge, die zählen. Eine der schnellsten …
Vitalität steigern: 9 Tipps für mehr Gesundheit Weiterlesen »
Wir glauben fest an die Kraft warmer Suppen an Krankheitstagen. Egal, ob Sie sich ein wenig unter dem Wetter fühlen oder eine besonders eklige Erkältung haben, werfen Sie einen Blick auf die besten Suppen, die Sie essen können, wenn Sie oder ein geliebter Mensch gesund sind nicht gut fühlen. Niemand kämpft gerne gegen …
Die warme Flüssigkeit des Tees beruhigt Ihre Kehle und hilft bei Verstopfung. Es erhöht auch die antibakteriellen Eigenschaften, die bei der sofortigen Heilung von Erkältungen helfen. Wenn Sie an einer Erkältung oder Grippe erkrankt sind, ist eine der ersten Empfehlungen eines Arztes, mehr Flüssigkeit zu trinken. Einige Tees enthalten Eigenschaften, die das Immunsystem …
In unserer hochtechnologisierten Welt kommt folgendes Szenario immer häufiger vor. Viele Menschen arbeiten in der näheren Umgebung von Computerservern. Manchmal könnten sie schwören, dass ihnen beim „weißen Rauschen“ schlecht. Aber man kann wenig Informationen finden, die den Lärmpegel mit gesundheitlichen Problemen in Verbindung bringen. Könnte dies ein legitimes gesundheitliches Problem sein? Dies wird …
Hausköche sehen zunehmend alarmierende Schlagzeilen über landesweite Ausbrüche schwerer lebensmittelbedingter Krankheiten – und angesichts der jüngsten Eifersucht über einen der schlimmsten E. coli-Ausbrüche des letzten Jahrzehnts war das Thema Lebensmittelsicherheit noch nie so relevant wie nie zuvor. Es gibt eine heiße Liste von Lebensmitteln, die lebensmittelbedingte Krankheiten mehr verbreiten als andere, aber es …
Wir lieben es, Liebe in unserem Leben zu haben. Die freudige Ablenkung, den ganzen Tag an ihn zu denken, und die Vorfreude auf die Möglichkeiten dieser Beziehung, die voranschreitet und an Stärke gewinnt, lässt unser Herz höher schlagen. Aber wenn der beschleunigte Puls oder die klammen Handflächen das Ergebnis eines übermäßig kritischen Freundes oder einer …
Es gibt auch viele Arten von Lebensmitteln mit Vitaminen und Mineralstoffen, die starke, grippebekämpfende Fähigkeiten haben. Schauen Sie sich unsere Liste mit einigen der besten Lebensmittel zur Bekämpfung der Grippe in dieser Herbstsaison an. Die Grippesaison rückt mit großen Schritten näher und sollte nicht vergessen werden. Zum Glück gibt es einen Grippeimpfstoff, der …
Selbst wenn Sie gerade erst mitten im Urlaub sind, gibt es Möglichkeiten, Ihren gesundheitlichen Zustand zu kontrollieren – und vielleicht sogar den Rest Ihres Kurzurlaubs gut zu verbringen. Hier sind Tipps, was Sie tun können, wenn Sie im Urlaub krank werden. Im Urlaub krank werden: Es ist unbequem, aber es kommt vor. Natürlich …
