Wenn der Körper ruft: Frühwarnsignale verstehen und rechtzeitig handeln
Der menschliche Körper ist ein durchaus faszinierendes und zugleich sehr komplexes System. Er sendet ständig eine Vielzahl von Signalen, um auf seinen Zustand aufmerksam zu machen – sei es bei Stress, Überforderung oder gesundheitlichen Problemen. Dennoch neigt man oftmals dazu, diese Signale zu ignorieren oder auch falsch zu deuten. Dabei sind das Verstehen und Reagieren […]
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